J’ai une chanson dans la tête. Elle me fait vibrer de tout mon être. Son rythme fait onduler mes hanches, osciller mon corps, battre mon coeur. Je ressens une légère vague de chaleur s’introduire en moi. Elle est douce, enveloppante, rassurante. Elle me prend dans ses bras et me murmure :

« laisse-toi aller, sens profondément ce qui se passe en toi, sois ouverte à la vie ».

Quelques notes de musiques s’échappent de mes lèvres. Le refrain qui me fait sourire jusqu’aux oreilles. Le soleil sur ma peau comme une caresse. Comme si lui aussi était en fête. La vie en est une chaque jour.

L’échange avec les autres. L’apprentissage, le partage. La découverte. Et tisser ces liens. Comme les fils d’une jolie broderie. Comme des souvenirs qui ne s’effacent jamais.

Et l’instant présent. L’unique, le seul, le vrai. Maintenant. Un apaisement au fond de moi. De la joie qui pétille, qui étincelle. Qui me fait me sentir bien et heureuse. Car je prends la vie comme elle vient.

 Instant présent

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